Tarif salle de sport avec cours collectifs de Cross Training à Béziers

Cours de renforcement musculaire Maraussan

COURS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE MARAUSSAN (HÉRAULT 34)   Voulez-vous muscler votre corps et le tonifier? Les séances d’entraînement que nous proposons vous donne l’opportunité de découvrir un concept sportif de fitness complet et unique. Venez pratiquer les cours de renforcement musculaire chez Be Aware Gym. Faites confiance à nos coachs sportifs!   Le cours de renforcement musculaire à la Be Aware Gym   Be Aware Gym propose différents cours de renforcement musculaire. Perdez rapidement vos kilos superflus en pratiquant le  step et en vous initiant au Low Impact Aerobics (LIA) . Améliorer votre force et votre souplesse grâce à nos séances de Pilates . Laissez-vous tenter par les cours d’abdos fessiers pour muscler votre corps.   Vous habitez aux alentours de Béziers et Lignan-sur-Orb dans l’Hérault (34) ? Notre salle de gym est faite pour vous.  Pratiquez le body sculpt pour avoir une belle silhouette. Faire du circuit training vous aidera à brûler vos calories et à améliorer votre endurance musculaire.   Que d’avantages dans notre salle de musculation : nos coachs vous prodiguent des conseils pratiques sur les cours adaptés à votre silhouette. Ils vous suivent et crée des entraînements spéciaux pour vous aider à atteindre plus vite vos objectifs. Pour vos cours de renforcement musculaire, nos coachs sont attentifs à vos besoins. Les débutants sont accompagnés durant leur intégration.   Vos mouvements sont bien coordonnés grâce à l’aide et aux conseils de nos coachs.   Les bénéfices des cours de renforcement musculaire   Les cours de renforcement musculaire sont réputés pour leurs effets bénéfiques sur le corps : ils sculptent et dessinent votre silhouette. Ils permettent une tonification du corps grâce aux divers exercices ciblés (squat, fentes, etc.). Avec les différentes activités proposées, améliorez votre condition physique. Vous gagnerez en force et en souplesse.   Grâce à ces cours, vous gagnez également en...

Préparateur physique Béziers

PRÉPARATEUR PHYSIQUE BEZIERS (HÉRAULT 34)   Vous êtes débutant ou sportif confirmé?  Vous avez besoin d’un préparateur physique? Bénéficiez de “votre” coach personnalisé dans nos salles de sport à Béziers et à Lignan-sur-Orb. Découvrez et exploitez le maximum de votre potentiel avec Be Aware Gym. Trouvez dans nos salles, le partenaire de vos exploits sportifs et atteignez rapidement vos objectifs.   Présence d’un préparateur physique en permanence Une bonne préparation s’impose avant de ménager des efforts physiques importants. Entraînez-vous dans nos salles de sport dans l’Hérault (34) à Lignan-sur-Orb et Béziers. Profitez de l’accompagnement de notre préparateur physique. Nous choisissons les meilleurs coachs pour vous encadrer. Un coach formé, diplômé et inspiré se tient à vos côtés à chaque entraînement! Un suivi régulier concrétise les résultats obtenus. Faites de votre préparateur physique le partenaire de votre réussite. Il reste en permanence à votre disposition. Il crée un programme d’entraînement personnalisé en fonction de votre rythme et de vos capacités! La préparation physique avec des activités sportives complétés par un planning nutritionnel intégral. Chez Be Aware Gym, nous mettons un point d’honneur sur la diététique et l’importance d’une alimentation saine et équilibrée.   Sport avec un préparateur physique à votre écoute Envie de perdre du poids, de vous tonifier, de vous raffermir ou de vous relaxer ? Votre préparateur physique adopte les méthodes pratiques et efficaces pour obtenir des résultats concrets. Il vous encadre avec des équipements haut de gamme. Adeptes de sports individuels, des sports extrêmes ou des sports collectifs, bénéficiez des conseils de notre préparateur physique. Il reste à votre écoute et vous donne les directives à suivre. N’hésitez pas à lui faire part de vos besoins. Découvrez une manière différente de faire du sport et appréciez chaque moment dans un environnement convivial et amical. Tentez l’expérience, alors rendez vous dans notre salle de sport Be Aware Gym. Votre préparateur...

Notre nouvelle salle de Cross Training à Béziers

Cours de Pilates Béziers

Pilates et exercices de gymnastique pour travailler vos muscles profonds pour améliorer votre posture.

Machine de musculation guidée Maraussan

MACHINE DE MUSCULATION GUIDÉE MARAUSSAN (HÉRAULT 34)   Pour renforcer votre masse musculaire, rien de mieux que la machine de musculation guidée. Chez Be Aware Gym, nous mettons à disposition des appareils performants.  Pratiques, ils sont fiables et vous donnent des résultats inouïs. Rejoignez-nous et profitez de nos appareils derniers cris.   Machine de musculation guidée pratique et facile à utiliser Utilisez nos machines de musculation guidée pour tonifier votre corps ! Avec ces appareils, vous renforcez votre masse musculaire. Elles font travailler les muscles de votre corps, à votre rythme et suivant la charge dont vous nécessitez. Grâce à l’accompagnement de  nos coachs, vous pourrez utiliser facilement ces équipements innovants. Chez Be Aware Gym, améliorez votre façon de faire du sport grâce à nos exercices tonifiants.   Profitez de l’évolution des machines pour vous muscler. Grâce à des mouvements prédéfinis, la machine de musculation guidée vous aide à coordonner vos mouvements et ceci est facilité par l’aide de nos coachs. Rien de plus simple ! Augmentez progressivement l’intensité des vos mouvements afin de corser vos exercices. Rejoignez dès maintenant Be aware Gym pour tonifier votre corps à l’aide nos équipements.   Des résultats fiables avec la machine de musculation guidée   Avec la machine de musculation guidée, vous obtiendrez facilement des résultats. Vous gardez une emprise sur vos mouvements et vous boostez vos muscles. Faites évoluer vos performances! Mesurez vos capacités pour mieux intensifier vos forces et augmenter votre niveau ! Tout cela dans l’Hérault (34) à Maraussan, chez Be aware Gym !   Nos appareils guidés conviennent à tout programme de musculation. Vous choisissez votre planning sportif, nos coachs  vous encadrent dans la réalisation de vos mouvements. Vous allez adorer vous entraîner ! Il y en a pour tous les niveaux et pour tous les âges ! Venez découvrir dès maintenant les machine de musculation...

Complément alimentaire spécial crossfit Corneilhan

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE SPÉCIAL CROSSFIT CORNEILHAN (HÉRAULT 34)   Pour avoir un peu plus d’endurance physique et de force athlétique, essayez un complément alimentaire spécial crossfit de Be Aware Gym sur Corneilhan. Chacune de nos boutiques spécialistes dans l’Hérault (34)  à Béziers et à Lignan-sur-Orb vous proposent des produits alimentaires. Soyez préparé pour les différents entraînements que vous allez suivre dans nos établissements. Optimisez vos capacités physiques avec « le » complément idéal !   Optez pour le complément alimentaire spécial crossfit, l’indispensable à vos entraînements   Le crossfit est une discipline qui se concentre sur des exercices variées : haltérophilie, endurances et gymnastique. Rien que des entraînements intensifs ! Pour casser la routine, venez suivre les séances de Crossfit de Be Aware Gym à Lignan-sur-Orb. Vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer, chaque exercice est une occasion de vous dépasser. Nos coachs sont là pour vous assister et vous motiver dans vos entraînements.   Pour encore plus de résultats, choisissez un complément alimentaire spécial crossfit dans nos boutiques. Nous avons différents produits adaptés à tous les niveaux de sportifs. Vous aurez l’énergie nécessaire pour faire face à un entraînement de haute intensité. Récupérez rapidement pendant les jours de repos. Avec des produits spécialement conçus, vous maîtrisez les haltères et les appareils de musculation. Offrez à votre corps les nutriments qui boostent vos capacités.   Trouvez le complément alimentaire spécial Crossfit qui vous correspond   Il n’est pas facile de connaître le complément alimentaire spécial Crossfit qui convient à chaque condition physique. Nos nutritionnistes vous aident à décrypter les étiquettes.   Des formules complètes pour votre tonus musculaire ! Avec la Whey, vous accélérez votre prise musculaire grâce à son assimilation rapide. Une composition riche en BCAA pour un apport protéique justement dosé. Encore plus de bénéfice avec la créatine. C’est l’ingrédient qui stimule vos performances en...

Muscler son corps dans une salle Béziers

MUSCLER SON CORPS DANS UNE SALLE BEZIERS (HÉRAULT 34) Un joli corps avec des muscles biens raffermis, c’est l’idéal et ça vous fait rêver ! Pour cela, rien de tel que le sport, des exercices de musculation et un programme nutrition adapté. La solution pour muscler son corps dans une salle: la salle de musculation Be Aware Gym à Béziers. Muscler son corps dans une salle avec des équipements performants Muscler son corps dans une salle Be Aware Gym, c’est tots le matériel de musculation indispensables à votre disposition. Pour une séance réussie et efficace, Be Aware Gym vous offre des équipements performants et de qualité conformes et ciblés à chaque partie de votre corps. Muscler son corps dans une salle Be Aware Gym, c’est un coach sportif en permanence pour vous accompagner dans vos exercices de musculation. Appareils à charge, haltères, poids: une séance de musculation intense et adapté. Pour des résultats efficaces, garanti: venez muscler votre corps dans une salle Be AWare Gym. Nos 2 salles de sport situé à Béziers et à Lignan-sur-Orb dans le département de l’Hérault (34) sont accessibles 7 jours/7. Suivez un encadrement privilégié et professionnel donné par nos coachs sportifs. Muscler son corps dans une salle avec le soutien d’un professionnel Muscler son corps dans une salle Be Aware Gym, c’est bénéficier de l’accompagnement d’un coach professionnel. Il évalue vos conditions physiques pour vous attribuer un programme de coaching adapté et sur mesure. A la carte, une formule pour vous et élaboré selon votre profil. Elle intègre des séances de sport et un régime diététique personnalisés. Une alimentation saine et équilibrée assure un bon développement musculaire. Faites du sport votre mode de vie avec Be Aware Gym. Inscrivez-vous et muscler votre corps dès maintenant dans une salle Be Aware Gym.

Cours de pilates Béziers

COURS DE PILATES BEZIERS (HÉRAULT 34)   Le Pilates est la gymnastique préférée des stars. Actuellement, cette technique séduit de plus en plus de pratiquants et pourquoi pas vous? Les exercices sont softs et pourtant si efficaces. Pour vous entraîner autrement, venez participer au cours de pilates dans notre salle à Béziers (Hérault 34).   Quels sont les avantages d’un cours de pilates ? Le cours de pilates est un exercice parfait pour ceux qui souhaitent s’entraîner sans se fatiguer. Mélangeant à la fois le yoga, la danse et la gymnastique, la séance vous plongera dans une toute autre ambiance. Sous les consignes des coachs, retrouvez la bonne posture pour votre corps et apprenez à mieux respirer. Les exercices simples et apaisantes vous feront perdre vos poids en surplus sans ressentir la fatigue. En prime, des muscles plus fermes. Le Pilates est adapté à tout type de personnes, sportives ou non. Il existe une grande variété d’exercices, qui ont tous pour objectif de faire travailler l’ensemble du corps. C’est aussi un moyen efficace  pour lutter contre le stress. Venez suivre un cours de pilates dès maintenant et découvrir nos salles be aware.   Suivre un cours de pilates dans une salle de sport Béziers Pour un cours de pilates efficace, avoir des matériels haut de gamme est nécessaire. Be Aware Gym met à votre disposition une salle bien équipée avec des appareils performants.   La solution pour un corps ferme et une belle silhouette. Pour un ventre plat, quoi de mieux que de s’allonger sur nos  ballons. Avec le cercle, les muscles de vos jambes seront plus raffermis. Pour travailler l’abdo, un accessoire très amusant: les boudins en mousse. Chez Be Aware Gym, tous les membres seront suivis de près. Nos coachs professionnels vous livrent des conseils propres aux exigences de votre corps et à vos objectifs de performance. Inscrivez...

Salle de fitness Béziers

SALLE DE FITNESS BEZIERS (HÉRAULT 34)   Vous souhaitez vous inscrire dans une salle de fitness mais vous ne savez pas où aller. La salle de Fitness Be Aware Gym, est la salle qu’il vous faut.   Entrez dans l’une de nos salles de Fitness à Béziers et Lignan-sur-Orb dans l’Hérault (34), Rejoignez notre groupe de sportif, tous niveaux et  tout âge.   Pour plus de fun et de motivation ! Le sport autrement avec Be Aware Gym.   Une salle de fitness pour se remettre en forme   Formés par la méthode les Mills, nos coachs vous encadrent pour perdre du poids et pour garder votre ligne. Grâce à cette technique, vous faites travailler tous vos muscles. Vous remarquez des résultats concrets seulement après quelques séances : silhouette redessinée et muscles tonifiés. Atteignez vos objectifs, vos challenges ! Nos coachs vous motivent et vous accompagnent dans chaque défi que nous allons relever ensemble.   Des cours collectifs et des programmes d’entraînements dans notre salle de fitness 7jours/7. Du body pump, au body sculpt, jusqu’au Pilates, choisissez le sport qui vous plaît. Des instructeurs sont assignés à chaque cours. Ils vous montrent les enchaînements d’exercices pour chaque discipline.   Un coach personnel vous accompagne quelque soit votre niveaux. Il crée un programme sur mesure adapté à vos capacités. Notre équipe de professionnels en fitness et en diététique est à votre écoute.   Le bénéfice d’une salle de fitness agréée les Mills   La méthode les Mills est une technique néo-zélandaise de fitness qui a déjà porté ses fruits à l’international. Be Aware Gym, salle de fitness agréée “Les Mills”. Débutant ou confirmé, la salle de Fitness Be Aware Gym est faite pour tous.   Chacune de nos séances d’entraînement se déroulent dans un local spacieux et bien aéré. Pour perdre du poids, Be Aware Gym est...